竞思教育西安校区心理辅导课程,由持有国家二级心理咨询师教师团队授课。课程采用认知行为疗法与积极心理学相结合的教学模式,通过系统化干预方案解决青少年成长过程中面临的心理困惑。
课程核心模块解析
| 教学阶段 | 核心目标 | 教学方法 |
|---|---|---|
| 基础认知阶段 | 建立正确自我认知 | 来访中心沟通法 |
| 行为矫正阶段 | 改善社交行为模式 | 格式塔心理疗法 |
| 潜能激发阶段 | 提升情绪管理能力 | 马斯洛需求理论 |
教学实施流程
初期评估诊断
采用标准化心理测评量表,从情绪管理、社交能力、学习动机三个维度进行精准评估。建立学员专属心理档案,制定个性化成长路线图。
中期干预实施
- 每周2次团体辅导+1次个案咨询
- 沙盘游戏与角色扮演结合训练
- 家长同步参与家庭治疗工作坊
特色训练技术体系
认知重建技术
通过思维记录表和认知三角练习,帮助学员识别自动化负面思维。运用苏格拉底式提问引导学员建立理性认知模式,平均经过12次训练可实现认知偏差降低40%。
情绪调节训练
采用正念呼吸与情绪温度计技术,结合生物反馈仪实时监测生理指标。学员在8周训练后情绪调节能力提升显著,焦虑量表得分平均下降35%。
教学成效保障机制
- 三级督导体系:个案督导+同辈督导+专家督导
- 动态评估机制:每月进行阶段性成效评估
- 家校联动平台:专属APP实现教学进度实时同步
