你好学员，很高兴为您回答，概括听力练习的方法，需要抓住说话人的思路和框架，根据大脑的记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，这样反复的练习，即可。以上就是小成习的回答， 希望能够帮助到你！