你好学员，很高兴为您回答，考前5天一定要加入模考，一定要完整的做完一次阅读+听力，然后休息10分钟，再口语+写作，比如听完听力就会开始觉得生无可恋了，真正考试的时候听完听力出去休息的时候也觉得生无可恋。以上就是小成习的回答， 希望能够帮助到你！